omega 3

Dzieki za wsparcie i za wyjasnienie, czemu nabial odpada. Już wiem, czemu zadne cwiczenia na mnie nie dzialaly. Widzę, że nabial odpada nie tylko przez Hashimoto. Dzisiaj niestety przeczytałam wasze odpowiedzi po fakcie, czyli po wypiciu rano tych 2 szklanek mleka w ramach testu na tolerancje laktozy i hmm...Ruda_29 chyba mialas racje, z tym, [...]

[...] tabelki orbi 45 min warzywa w misce-pomidory, papryka, ogórek kiszony, kalafior, brokuły, kalarepka wody i herbaty duuuzo bo upaly wreszcie jak na lato przystalo suple-gold omega 3, diosmina, tabl ziołowe uspokajające, chela magB6, chrom, vaginorm forte, psyllium husk, zen-szen,rutinoscorbin, esceven [...]

[...] i bez zbędnych dodatków. Moja suplementacje prezentuje się tak. w czasie treningu 50g carbo +20g bcaa po treningu 40-50g izolatu lub hydrolizatu do sniadania i kolacji witaminy i omega 3 i to w sumie tyle :) Trening 5x tygodniowo + 2x30min aerobow. Najczesniej rano na czczo i po treningu. Zmieniony przez - ZuluM w dniu 2012-07-26 12:39:21

Witam, Na dniach chcę zamówić kolejny zestaw do stałej suplementacji. Mam kilka założeń - substancji, które chciałbym przyjmować. Proszę o pomoc w wyborze konkretnych produktów (oczywiście podam propozycje, ale jeśli byłyby inne to chętnie wysłucham :), godzinach ich przyjmowania i generalnej ocenie. Format: Substancja | Producent | Produkt | [...]

Tak, ok 5%. Na ALA nie mozna opierac swojej diety jako jedynym kw tl z rodziny omega 3. Oczywiscie nie kazdego na to stac, ale warto sie zastanowic co wywalic z diety zeby dodac ta rybe.

Kendra, dziękuję za odp. :) Miska na weekend. Suple: folik, omega 3, tran, zielona herbata, czarna też, kawa nat.,woda, 2 x pokrzywa, mięta, korzeń mniszka na noc. BTW: 120 / 80 / 150 1800 kcal /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/a6e60a88033c4adbb8da3bf0d4ae959f.png /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/6df3711df7dc4ce4a9872a916210284e.png Wygibasy będą dziś i w sobotę. [...]

[...] bo jutro licznik przyjadą zaplombować %-) TRENING Burpree – Challange – 76 szt. MISKA -1700 kcal BTW 120/105/70 Miska czysta. Suplementy: Magnez+B6, cynk, tran, omega 3, wit. C, ocet jabłkowy, melisa, mięta, rurmianek, mniszek lekarski, siemię lniane. warzywa ogórek zielony, zupa jarzynowa, fasolka szparagowa, pieczarki, cebula, [...]

poszło tylko to chela-mag B6 15 kaps gold glucosamine 22 kaps chela-cynk 23 kaps omega 3-6-9

Runner UDO'S oil to olej omega 3-6-9. Co do drugiego pytania to kiedyś co prawda brałem Amino Whey przed posiłkami ale teraz od dłuższego czasu bazuje wyłącznie na czystych BCAA POWDER i glutaminie. Myślę,że w ciągu dnia dostarczam na tyle różnorodnego rodzaju białka z pożywienia,że dodatkowa suplementacja prostymi aminokwasami wydaje mi się [...]

Wiek : 35 Waga : 81 Wzrost : 167 Obwód w biuście : 100 Obwód pod biustem : 85 Obwód talii w najwęższym miejscu : 80 Obwód na wysokości pępka : 83 Obwód bioder : 112 Obwód uda 64 Obwód łydki 42 W którym miejscu najszybciej tyjesz : biodra,uda W którym miejscu najszybciej chudniesz : brzuch Uprawiany sport lub inne formy aktywności: (jak często) [...]

[...] moglaby teoretycznie zle oddzialywac na hormony, ale to chyba przy dluzszym stosowaniu. RZEZBA DZIEN 31 DNT dzis odpoczywam tylko spacerowanie okolo 2h Miska suple: gold omega 3 *2, wit i mineraly*1 /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/94aed423a12945ad95e53816799334aa.png jestem troche glodna, czas na herbe a potem lulu :) bonusowo, zabawa z Totemem na [...]

Dzień 32 Dzień minął szybko, w robocie się trochę nadźwigałem ale trening wyszedł zayebisty ;] Trening Naramienne, przedramie, brzuch Arnoldki rampa 15 7x15/10x15/12x15/15x10 Wycisk zza głowy rampa 12 10x12/15x12/20x12/25x12/30x12(liczone tylko obciążenie) Unoszenie bokiem 3x20 5x20/5x20/5x17 Odwodzenie ramion w tył z linkami wyc. górnego [...]

Mój pies dostał zalecenie na nowe żarcie. Organic, dietetic, z omega 3, l karnityną - cuda na kiju - zmorskimi rybami albo z kaczką - są dwa smaki. Puszeczka elegancka, w środku taki pasztecik i powiem szczerze, że to ładniej pachnie i wygląda niż wiele rzeczy, które ja jem - chyba będę jej zabierać \-)

[...] oliwek Buraczki na ciepło Suma dobowa: 2079 kcal 164 g białka 135 g tłuszczu 53 g węglowodanów Trening Dzień nietreningowy Suplementacja - rano 2 caps TSE + 5g mono - 4 caps omega 3 do śniadania - 2x 35g SP80 między posiłkami - na wieczór 5g mono + 6caps beta alaniny + 2 caps TSE Komentarz Nie miałem czasu na spożycie 5 posiłków więc wszystkie [...]

[...] samo... tak jakby organizm sam walczył z tym. TRENING Burpree – Challange – 75 szt. MISKA - 1700 kcal BTW 120/105/70 Miska czysta. Suplementy: Magnez+B6, cynk, tran, omega 3, wit. C, ocet jabłkowy, melisa, mięta, rurmianek, mniszek lekarski, siemię lniane. warzywa ogórek zielony, zupa jarzynowa, bób, ogórek kwaszony [...]

brałem przed urazem 5-HTP,kompleks b,witaminę c,witaminę a,witaminę d,omega 3,magnez,potas czułem się coraz lepiej a tu uraz znowu,wiec jak mam do tego wszystkiego podejść ?

[...] regulacji góra/dół , drążek , obciążenie 140kg. Dieta : nisko węglowodanowa aktualnie Przeciwskazania medyczne : BRAK Zażywane suplementy : tylko białko do uzupełnienia , omega 3 , witaminy + minerały , żen - szeń Ostatnio przerabiany plan: SPLIT 4x w tyg Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce [...]

omega 3-6-9 poszła 10 minut temu

omega 3-6-9 trec zamknięte 120 kaps cena 20 zł + kw 2x hard mass w butelce 75g smak vanilla sky cena 5zł za sztuke +kw Biere za 25 + przesyłka, co Ty na to?

witam mam do sprzedania suplementy cla trec 146 kaps cena 60 zł +kw byma burn extream 82 kaps cena 50 zł + kw omega 3-6-9 trec zamknięte 120 kaps cena 20 zł + kw cm3 trec 104 kaps cena 25 zł +kw 2x hard mass w butelce 75g smak vanilla sky cena 5zł za sztuke +kw chela-mag B6 15 kaps cena 4 zł + kw gold glucosamine 22 kaps cena 4 zł + kw [...]